Chronische Adipositas: Therapie ohne Ablaufdatum
Chronische Adipositas erfordert oft dauerhafte Behandlung. „Muss ich die Spritze denn jetzt lebenslang nehmen?“ „Bereust du die Operation?“ „Wie lange gehst du noch zur Therapie?“ Diese Fragen höre ich immer…
Zwischen Biologie und Schuldzuweisung: Adipositas neu denken
Beim Thema Adipositas steigen viele innerlich aus, noch bevor sie den ersten Absatz gelesen haben. Wer überzeugt ist, dass Übergewicht im Kern aus „zu viel essen, zu wenig bewegen und…
Foodnoise bei ADHS bzw. Neurodivergenz
1. Einleitung: Wenn der Hunger weg ist, aber die Gedanken bleiben Essen hat für viele Menschen eine Bedeutung, die weit über körperlichen Hunger hinausgeht. Für diejenigen, die mit ADHS leben…
Gesundheit hat viele Wege – und alle sind richtig
Das Thema „Anerkennung“ der Abnahme in Bezug auf die aufgebrachte Eigenleistung ist ja leider immer wieder ein Thema. Wer mit OP abnimmt, wird oft direkt in die Schublade „Du hast…
GLP-1 und Gewichtsreduktion zur Risikominimierung
Triggerwarnung: Dieser Artikel enthält Zahlen und Prozentsätze zu Krebsrisiko, Übergewicht und Gewichtsabnahme, die für einige Leser:innen verunsichernd sein können. Die Angaben stammen aus wissenschaftlichen Studien und zeigen durchschnittliche Effekte in…
Foodnoise, GLP1 und das Zusammenspiel von Hunger, Belohnung und Gehirn
Essen ist für viele Menschen weit mehr als bloße Energieaufnahme. Es spendet Trost, Struktur, Genuss oder Ablenkung. Gleichzeitig kennen viele das Gefühl, dass sich Gedanken an Essen wie ein ständiges…
Mythos: Wer eine Magen-OP bekommt, hat ein 2- bis 4-fach höheres Risiko, Suizid zu begehen
Triggerwarnung: Der Artikel enthält Zahlen und Statistiken zu Suizidrisiken, psychischen Belastungen und Vorerkrankungen. Diese Informationen können verunsichern und sind nicht für jeden geeignet. Bitte beachten: Es handelt sich um Studienergebnisse,…
Mehr als 20 % Gewichtsverlust – was die Studien wirklich zeigen
Ich lese immer wieder, dass man mit GLP‑1, in diesem Fall Mounjaro, „nur“ 20 % seines Gewichts verlieren kann und dann sei Schluss, weil das in der Studie als durchschnittlicher Gewichtsverlust…
Übergewicht? Da musst du (nicht) alleine durch!
Die biologische Realität von Adipositas Viele Menschen verstehen immer noch nicht, dass Übergewicht nicht einfach ein Symptom ist, das man „wegtrainieren“ kann. Es ist ein multifaktorielles Symptom, das aus genetischen,…
Warum Übergerwicht und dessen Behandlung kein Zeichen von Schwäche ist
Adipositas als chronisches Krankheitsbild und neue Therapiemöglichkeiten mit GLP1 Ich möchte heute meine Gedanken zum Thema Übergewicht und medikamentöse Therapie mit euch teilen, weil ich in den letzten Tagen immer…




